Når du spørger Chat, om du er en dårlig forælder – om efterfødselsreaktioner, tvivl og behovet for at blive mødt som menneske

Når du spørger Chat, om du er en dårlig forælder – om efterfødselsreaktioner, tvivl og behovet for at blive mødt som menneske

Af Laura Kjær Jacobsen, cand.pæd. i pædagogisk psykologi, jordemoder og terapeut Jeg møder flere og flere forældre, som fortæller mig, at de har skrevet deres sværeste tanker ind i ChatGPT. Typisk sent om aftenen. Med barnet sovende – måske kun kortvarigt – ved siden...
Er du ved at bukke under, som forældre til et lille barn med kolik – uforklarlig gråd?

Er du ved at bukke under, som forældre til et lille barn med kolik – uforklarlig gråd?

  Græder dit barn utrøsteligt? Er du forældre og er du fortvivlet eller ved at falde fra hinanden af mangel på søvn og af bekymringer, fordi dit lille barn græder og virker forpint og du kan ikke finde nogen forklaring på dette, eller noget som hjælper dit barn?...
Følelsesmæssig udbrændthed – hvad kan du gøre ved det?

Følelsesmæssig udbrændthed – hvad kan du gøre ved det?

  Føler du dig udbrændt?   Udbrændthed hvad er det? Det er et bredt og noget udvandet begreb. I mit arbejde med mennesker der på en eller anden måde kæmper i den fase af livet hvor de danner familie eller bliver en familie oplever jeg ind i mellem en eller...
Mere nærhed i parforholdet: Lille ting med stor betydning for følelsen af afstand og nærhed

Mere nærhed i parforholdet: Lille ting med stor betydning for følelsen af afstand og nærhed

Vigtig viden og tre enkle trin til at opretholde eller skabe mere nærhed i parforholdet – også i pressede situationer   Glider du og din partner længere og længere fra hinanden og bliver det sværere og sværere, at få genskabt en virkelig god, tryg og kærlig...
Offerrollen er vigtig… læs hvorfor her!

Offerrollen er vigtig… læs hvorfor her!

Læs hvordan du kan bruge offerrollen som hjælper, her i denne korte guide   Offerrollen er uretmæssigt udskældt: Det er ynkeligt at være ”i offer” Det er noget som man skal være stærk nok til, at holde sig langt væk fra. Men offerrollen er både hjælpsom og...